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ezlai
日记
2023年03月21日
ezlai的日记, 2023年03月21日
ezlai的个人资料
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在2023年03月21日体重纪录(没有日志纪录)
75.9 公斤
最近减少:
12.6 公斤
.
还有:
10.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年03月21日:
1633 千卡
脂肪: 92.67克 | 蛋白质: 106.83克 | 碳水物: 90.48克.
午餐:
교촌 오리지널.
小食/其他:
빙그레 참 붕어 싸만코, 호떡.
更多的......
一星期增加2.1 公斤
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