在2023年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.0 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1671 千卡
|
脂肪: 100.39克 | 蛋白质: 90.59克 | 碳水物: 174.67克.
早餐: Сквирянка Овсянка, Яйцо, Своя Линия Вишня без Косточки. 午餐: Повна Чаша Гречка, Куриное Мясо (Обжиг). 晚餐: Пузата Хата Лосось , Пузата Хата Рис с Овощами. 小食/其他: Чернослив в Шоколаде, Сметана , Сильпо Сырник с Апельсином . 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|