|
Получились офигенные маффины 3 шт , Банан- 1 шт (~100 Гр) Яйцо-1 шт Какао-2 ст л Разрыхлитель-1 ч л Ингредиенты для глазури: Какао- 1 ст л Подсластитель Молоко ~ 3-5 ст л (смотрите по консистенции) В микров 2 минуты и готово, глазурь подогрела.
|
1260 千卡
|
脂肪: 60.52克 | 蛋白质: 78.28克 | 碳水物: 105.76克.
早餐: Хлеб из Пшеничных Отрубей, Помидоры, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Козий Сыр (Мягкий), Козий Сыр (Мягкий), Лимон, Травяной Чай. 午餐: Печеные Овощи, Запеченный Картофель, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое . 晚餐: Prime Star Соус Сливочный К Пасте с Лососем и Брокколи. 小食/其他: Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Простоквашино Сливки 33%, Белый Город Молоко 2,5%, Какао, Яйцо, Банан. 更多的......
|
|
 评论
Спасибо за простой рецептик 😃
2023年03月20日 会员：: ekaterina.minus
|
|
|
3 кекса вышло на 280ккал, съела 2 наелась сильно
2023年03月21日 会员：: jannekorso
|
2023年03月21日 会员：: sweet.disposition
|
2023年03月21日 会员：: Vladichetsa
|
Мне кажется забыли написать муку. Сделала по рецепту, получился шоколадный омлет 🥴
2023年03月21日 会员：: АлександраЧ.
|
Рецепт без муки девочки вчера делала фото правдивые, банан разталкла, яйцо,какао,разрыхлитель. Все!)можно блендером
2023年03月21日 会员：: jannekorso
|
|
|