在2023年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
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49.4 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1294 千卡
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脂肪: 43.47克 | 蛋白质: 118.78克 | 碳水物: 93.65克.
早餐: Fruit de la Passion, Jaune d'Oeuf, Jus de Citron, Sojasun Yaourt Nature, Mangue, Cacao, Ibcaa, Farine de Pois Chiche, Blanc d'Oeuf Cuit. 午餐: Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Le Bon Paris -25% de Sel, Bridelight 3% Goût Emmental, Mouliné de Légumes Verts, Farine de Pois Chiche. 晚餐: Go Nuts Cocoa & Hazelnut Protein Spread, Powdered Peanut Butter, Haricots Blancs P'tit Prix, Blanc d'Oeuf Cuit, Huile d'Olive, Viande de Lapin, Carrefour Haricots Verts Extra-Fins Surgelés. 小食/其他: Bjorg Son d'avoine Bio, Yaourt Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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