在2023年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.5 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1190 千卡
|
脂肪: 34.23克 | 蛋白质: 74.29克 | 碳水物: 153.68克.
早餐: Bellezza Моцарелла, Сырный Соус, Свекла Вареная, Білоцерківський Творог 5%, Алмас Лаваш Грузинський, Куриное Филе Вареное, Щедро Соус Манго-Чили, Щедро Соус Тартар, Редис. 午餐: Простоквашино Сметана 15%, Грибы, Галя Балувана Котлета Куриная, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. 小食/其他: Сильпо Рогалики с Повидлом, Яблоко Зеленое, АТБ Банан. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|