|
Завтрак на 230к, еще была вода с лимоном , первый раз , хочу себе такую привычку Вес понятие не имею какой у меня , тк мы уехали за 2000, возможно на всегда , весы я не взяла собой , и покупать их пока не хочу , я заметила мне без них как то проще жить
|
230 千卡
|
脂肪: 5.10克 | 蛋白质: 21.80克 | 碳水物: 23.22克.
早餐: Чабан Молоко 3,5%, Сахар, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . 更多的......
|
|
 评论
Какая-то отмазка ))
Такое может привести к +10кг.
2023年03月20日 会员：: Алена Домни
|
Кстати, слежу за вами с 19.02. Но у вас абсолютно ничего не меняется (
2023年03月20日 会员：: Алена Домни
|
А что должно поменяться ? Весов у меня теперь нет , замеров я никогда не делала , да и ленты тоже пока нет , если где то в друг будет возможность , я обязательно взвешусь и прикреплю сюда эту новость
2023年03月21日 会员：: mchudova00
|
Отмазка к чему? И что может привести к +10? Питание на 1000кл?
2023年03月21日 会员：: mchudova00
|
Причём тут 1000кк ?! В мою сторону тапок ?😅 самовнушение и приведёт к +10кг.
2023年03月21日 会员：: Алена Домни
|
|
|