开始日期: 2019年02月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65 公斤 初次体重: 94.5 公斤
2024年07月9日	69.8 公斤	合理的
2024年07月8日	70.3 公斤	合理的
2024年07月7日	70.3 公斤	合理的
2024年07月6日	70.5 公斤	合理的
2024年07月5日	71.7 公斤	合理的
2024年04月25日	67.8 公斤	合理的
2024年04月24日	67.7 公斤	合理的
2024年04月23日	67.3 公斤	合理的
2024年04月22日	67.4 公斤	合理的
2024年04月21日	67.4 公斤	合理的
2024年04月20日	66.9 公斤	合理的
2024年04月19日	67.2 公斤	合理的
2024年04月18日	67.4 公斤	合理的
2024年04月17日	68.1 公斤	合理的
2024年04月16日	67.5 公斤	合理的
2024年04月15日	68.1 公斤	合理的
2024年04月14日	67.7 公斤	合理的
2024年04月13日	67.7 公斤	合理的
2024年04月12日	67.9 公斤	合理的
2024年04月11日	67.3 公斤	合理的
2024年04月10日	66.9 公斤	合理的
2024年04月9日	67 公斤	合理的
2024年04月8日	66.9 公斤	合理的
2024年04月7日	67.1 公斤	合理的
2024年04月6日	67 公斤	合理的
2024年04月5日	67.7 公斤	合理的
2024年04月4日	67.6 公斤	合理的
2024年04月3日	67.9 公斤	合理的
2024年04月2日	68.2 公斤	合理的
2024年04月1日	69 公斤	合理的
2024年03月31日	69 公斤	合理的
2024年03月30日	68.3 公斤	合理的
2024年03月29日	67.8 公斤	合理的
2024年03月28日	67.8 公斤	合理的
2024年03月27日	67.9 公斤	合理的
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2024年03月25日	67.8 公斤	合理的
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2024年03月17日	67.8 公斤	合理的
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2024年03月8日	66.6 公斤	合理的
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2024年02月4日	69 公斤	合理的
2024年02月3日	69.3 公斤	合理的
2024年02月2日	69.9 公斤	合理的
2024年02月1日	70.1 公斤	合理的
2024年01月31日	70.4 公斤	合理的
2024年01月30日	70.4 公斤	合理的
2024年01月29日	70.3 公斤	合理的
2024年01月28日	69.7 公斤	合理的
2024年01月27日	70.5 公斤	合理的
2024年01月26日	70.2 公斤	合理的
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2024年01月23日	69.3 公斤	合理的
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2024年01月21日	68.4 公斤	合理的
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2024年01月19日	68.4 公斤	合理的
2024年01月18日	68.8 公斤	合理的
2024年01月17日	68.6 公斤	合理的
2024年01月16日	69.2 公斤	合理的
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2024年01月12日	69.1 公斤	合理的
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2024年01月10日	68.4 公斤	合理的
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2024年01月8日	68 公斤	合理的
2024年01月7日	68.6 公斤	合理的
2024年01月6日	68.4 公斤	合理的
2024年01月5日	68.6 公斤	合理的
2024年01月4日	68.9 公斤	合理的
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2023年07月20日	64.8 公斤	合理的
2023年07月19日	65 公斤	合理的
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2023年07月2日	63.5 公斤	合理的
2023年07月1日	63.5 公斤	合理的
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2023年06月22日	65 公斤	合理的
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2023年06月10日	65 公斤	合理的
2023年06月9日	65.4 公斤	合理的
2023年06月8日	65.2 公斤	合理的
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2023年02月24日	69.4 公斤	合理的
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2023年02月22日	69.5 公斤	合理的
2023年02月21日	69.5 公斤	合理的
2023年02月20日	69.8 公斤	合理的
2023年02月19日	70.2 公斤	合理的
2023年02月18日	69.8 公斤	合理的
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2023年02月16日	69.8 公斤	合理的
2023年02月15日	70.7 公斤	合理的
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2022年02月17日	74.4 公斤	合理的
2022年02月16日	74.8 公斤	合理的
2022年02月15日	75.9 公斤	合理的
2022年02月14日	76.1 公斤	合理的
2022年02月13日	77.7 公斤	合理的
2022年02月12日	74.7 公斤	合理的
2022年02月11日	74.3 公斤	合理的
2022年02月10日	74.1 公斤	合理的
2022年02月9日	74.7 公斤	合理的
2022年02月8日	74.5 公斤	合理的
2022年02月7日	74.3 公斤	合理的
2022年02月6日	74.5 公斤	合理的
2022年02月5日	73.8 公斤	合理的
2022年02月4日	73.8 公斤	合理的
2022年02月3日	74 公斤	合理的
2022年02月2日	74.3 公斤	合理的
2022年02月1日	74 公斤	合理的
2022年01月31日	74.1 公斤	合理的
2022年01月30日	74.3 公斤	合理的
2022年01月29日	74.4 公斤	合理的
2022年01月28日	74.1 公斤	合理的
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2022年01月19日	74.4 公斤	合理的
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2022年01月17日	74 公斤	合理的
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2022年01月12日	74.1 公斤	合理的
2022年01月11日	74.1 公斤	合理的
2022年01月10日	74.5 公斤	合理的
2022年01月9日	74.8 公斤	合理的
2022年01月8日	75 公斤	合理的
2022年01月7日	75.5 公斤	合理的
2022年01月6日	75.3 公斤	合理的
2022年01月5日	75.1 公斤	合理的
2022年01月4日	75.1 公斤	合理的
2022年01月3日	76.3 公斤	合理的
2022年01月2日	77 公斤	合理的
2022年01月1日	77.3 公斤	合理的
2021年12月31日	75.5 公斤	合理的
2021年12月30日	74.9 公斤	合理的
2021年12月29日	74.8 公斤	合理的
2021年12月28日	74.9 公斤	合理的
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2021年12月25日	75.2 公斤	合理的
2021年12月24日	75.6 公斤	合理的
2021年12月23日	74.7 公斤	合理的
2021年12月22日	74.2 公斤	合理的
2021年12月21日	74.3 公斤	合理的
2021年12月20日	74.7 公斤	合理的
2021年12月19日	74.6 公斤	合理的
2021年12月18日	75.1 公斤	合理的
2021年12月17日	75.9 公斤	合理的
2021年12月16日	76.2 公斤	合理的
2021年12月15日	75.6 公斤	合理的
2021年12月14日	75.8 公斤	合理的
2021年12月13日	75.3 公斤	合理的
2021年12月12日	75.6 公斤	合理的
2021年12月10日	75.5 公斤	合理的
2021年12月9日	75.8 公斤	合理的
2021年12月8日	76.2 公斤	合理的
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2021年12月6日	75.8 公斤	合理的
2021年12月4日	75.5 公斤	合理的
2021年12月3日	75.4 公斤	合理的
2021年12月2日	75.4 公斤	合理的
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2021年11月21日	76.5 公斤	合理的
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2021年10月21日	79.8 公斤	合理的
2021年10月20日	80.4 公斤	合理的
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2021年09月30日	81.5 公斤	合理的
2021年09月29日	82.1 公斤	合理的
2021年09月28日	82 公斤	合理的
2021年09月27日	81.8 公斤	合理的
2021年09月26日	81.9 公斤	合理的
2021年09月25日	82.1 公斤	合理的
2021年09月24日	82.8 公斤	合理的
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2021年09月21日	82.2 公斤	合理的
2021年09月20日	82.7 公斤	合理的
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2020年09月25日	75.6 公斤	合理的
2020年09月22日	75.9 公斤	合理的
2020年09月19日	76.1 公斤	合理的
2020年09月18日	75.9 公斤	合理的
2020年09月17日	76 公斤	合理的
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2019年06月17日	73.8 公斤	合理的
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2019年03月23日	85 公斤	合理的
2019年03月22日	84.9 公斤	合理的
2019年03月21日	85.3 公斤	合理的
2019年03月20日	85.6 公斤	合理的
2019年03月18日	85.7 公斤	合理的
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2019年03月16日	86.5 公斤	合理的
2019年03月15日	86.5 公斤	合理的
2019年03月14日	86.6 公斤	合理的
2019年03月13日	86.7 公斤	合理的
2019年03月12日	87.2 公斤	合理的
2019年03月11日	87.5 公斤	合理的
2019年03月10日	87.5 公斤	合理的
2019年03月9日	87.4 公斤	合理的
2019年03月8日	87.6 公斤	合理的
2019年03月7日	88 公斤	合理的
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2019年03月5日	88.9 公斤	合理的
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2019年03月2日	89.5 公斤	合理的
2019年03月1日	89.5 公斤	合理的
2019年02月28日	89.7 公斤	合理的
2019年02月27日	89.6 公斤	合理的
2019年02月26日	89.6 公斤	合理的
2019年02月25日	89.6 公斤	合理的
2019年02月24日	90 公斤	合理的
2019年02月23日	90 公斤	合理的
2019年02月22日	90 公斤	合理的
2019年02月21日	90.3 公斤	合理的
2019年02月19日	90.6 公斤	合理的
2019年02月18日	91.2 公斤	合理的
2019年02月17日	91.3 公斤	合理的
2019年02月15日	91.3 公斤	合理的
2019年02月14日	91.6 公斤	合理的
2019年02月13日	91.8 公斤	合理的
2019年02月12日	92.1 公斤	合理的
2019年02月11日	92.4 公斤	合理的
2019年02月10日	92.1 公斤	合理的
2019年02月9日	92.7 公斤	合理的
2019年02月8日	93.3 公斤	合理的
2019年02月7日	93.5 公斤	合理的
2019年02月1日	94.5 公斤	合理的