在2023年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
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74.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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485 千卡
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脂肪: 22.66克 | 蛋白质: 18.31克 | 碳水物: 52.21克.
早餐: Плавленный Сыр, Soul In The Bowl Авокадо , Рахат Мармелад в Шоколаде, Хлеб Бородинский, Чай. 小食/其他: Кофе с Молоком, Талицкий Молочный Завод Сырок Творожный с Изюмом. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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