在2023年03月19日体重纪录(没有日志纪录)
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92.5 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 37.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1701 千卡
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脂肪: 48.91克 | 蛋白质: 90.23克 | 碳水物: 225.66克.
早餐: Pomme, Gervais Le Petit Suisse, Colruyt Pain Complet. 午餐: Boni Gouda Jong, Boni Jambon Cuit Dégraissé, Colruyt Pain Complet, Boni Tomatenvelouté. 晚餐: Banane. 小食/其他: Carrefour Lait Demi Écrémé . 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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