在2015年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
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79.4 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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637 千卡
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脂肪: 33.75克 | 蛋白质: 47.26克 | 碳水物: 37.90克.
早餐: Atkins Atkins Advantage Chocolate Chip Granola Bar (Atkins), GNC Total Lean CLA, Instant Coffee (made from Powdered), International Delight French Vanilla Creamer. 午餐: Atkins Frozen Crustless Chicken Pot Pie. 小食/其他: Kroger Carbmaster Strawberry Yogurt. 更多的......
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一星期增加2.9 公斤
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