在2023年03月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1681 千卡
|
脂肪: 60.88克 | 蛋白质: 59.70克 | 碳水物: 213.60克.
早餐: Авокадо Авокадо, Hipp Фруктовая Забава Яблоко-Банан-Малина-Злаки , Щелковохлеб Хлеб Столичный, Сосиски Молочные. 午餐: ВкусВилл Суп-Крем Куриный, Hipp Рисовый Молочный Десерт с Бананом , Heinz Рисовая Молочная Кашка с Грушей. 晚餐: Alpro Йогурт Манго, Лента Итальянский Хлеб Чиабатта с Оливками. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|