在2023年03月19日体重纪录(没有日志纪录)
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96.2 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1471 千卡
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脂肪: 57.78克 | 蛋白质: 52.71克 | 碳水物: 179.75克.
早餐: Ikan Tongkol Goreng, Dua Kelinci Tic Tac, Nasi Putih, Nasi Merah. 午餐: Pangsit Goreng, Mie Sedaap Rasa Soto Madura, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi, Bihun (Dimasak), Donat Dilapisi Gula. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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