在2023年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
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86.7 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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944 千卡
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脂肪: 49.84克 | 蛋白质: 31.23克 | 碳水物: 92.54克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Лимак Хлеб Подовый, Сосиски Молочные, Омлет с Молоком. 午餐: Orion Чокопай, Лента Сухари, Куриный Суп Лапша. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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