在2023年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
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63.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1626 千卡
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脂肪: 70.02克 | 蛋白质: 56.35克 | 碳水物: 171.27克.
早餐: Ritter Geléia de Goiaba , Renata Cracker Integral. 午餐: Farofa, Seara Linguiça Toscana, Aurora Linguiça Portuguesa, Couve Manteiga Refogada, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Spaten Cerveja , Jeronimo Cheese Burger. 小食/其他: Vigor Chantilly Spray, Kibon Sorvete de Chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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