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MrMagoo1981的日记, 2023年03月18日

Pesagem Casa
82.6 公斤 最近减少: 19.4 公斤.    还有: 2.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年03月18日:
1534 千卡 脂肪: 26.45克 | 蛋白质: 128.99克 | 碳水物: 189.92克.   早餐: Pingo Doce Manteiga de Amendoim Cremosa , Mimosa Leite Magro sem Lactose, Pingo Doce Pão de Mistura Trigo e Centeio, Pingo Doce Ovo M. 午餐: Pingo Doce Vitelão Bife do Redondo, Pingo Doce Bifes de Frango , Cigala Arroz Agulha. 晚餐: Milaneza Fusilli, Turkey Breast Meat . 小食/其他: Prozis 100% Whey Prime, Danone YoPRO Coconut . 更多的......
140 千卡 运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少0.0 公斤



     
 

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