在2023年03月18日体重纪录(没有日志纪录)
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60.8 公斤
最近减少: 22.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2104 千卡
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脂肪: 54.17克 | 蛋白质: 98.06克 | 碳水物: 273.97克.
早餐: Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Soupe Maison Légumes Cora, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Parmesan (Dur). 午餐: Soupe Maison Légumes Cora, Fromage Roquefort, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Bonduelle Maïs, Connétable Sardines sans Arêtes et sans Peau au Naturel. 晚餐: Couleurs Vives Amandes Grillées sans Sel Ajouté, Fromage Roquefort, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Soupe Maison Légumes Cora, Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite), Auchan Haricots Rouges. 小食/其他: Soupe Maison Légumes Cora, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Auchan Cancoillotte à l'ail. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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