在2023年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
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73.9 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1015 千卡
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脂肪: 32.81克 | 蛋白质: 83.14克 | 碳水物: 103.70克.
早餐: Pear, Bob Evans Turkey Sausage, Signature Select Artisan Style Bread, Egg. 午餐: Sunkist Cara Cara the Power Orange, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 晚餐: Peloponnese Kalamata Olives, Tomatoes, Roasted Potato, Sunset Mini Cucumbers, Jennie-O 99% Lean Ground Turkey. 小食/其他: Wasa Multi Grain Crackers. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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