在2023年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
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61.1 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1071 千卡
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脂肪: 57.80克 | 蛋白质: 44.13克 | 碳水物: 87.23克.
早餐: Жизнь Март Йогурт Греческий Козий, SPAR Орех Грецкий, Сыр Маасдам, Банан. 午餐: Котлета Домашняя. 晚餐: Простоквашино Творог 9%. 小食/其他: Апельсиновый Сок, Мартини Мартини, Грецкие Орехи. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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