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Ranger 1966的日记, 2023年03月17日

Dönerteller ohne Brot 558 Kalorien

查看饮食日历, 2023年03月17日:
1439 千卡 脂肪: 41.84克 | 蛋白质: 125.86克 | 碳水物: 135.00克.   早餐: Golden Toast Vollkorn Toast, Omelett oder Rührei, Netto Hähnchenbrustfilet. 午餐: Golden Toast Vollkorn Toast, TiP Schinkenzwiebel Mettwurst, Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, Netto Sonnenblumenkernbrot, Clementinen, Äpfel. 晚餐: Gutes Land Speise Quark Magerstufe, Botato Pommes Frites Feinschnitt, Netto Hähnchenbrustfilet, Strauchtomaten, Zwiebeln, Eisbergsalat, Knoblauch, Gurke (mit Schale). 更多的......
2751 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

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