|
:(
|
78.6 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 22.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1515 千卡
|
脂肪: 44.80克 | 蛋白质: 44.64克 | 碳水物: 230.77克.
早餐: Sarı Mısır, Carte D'or Meyve Soleni, Mangalda Sığır Kısa Kaburga Etleri (Sos ile), Tulumba Tatlısı, Şekersiz Çay, Domatesler, Beyaz Peynir, Tulum Peyniri, Yumurta Omleti, Pide Ekmeği. 晚餐: Pide Ekmeği. 小食/其他: Hurma. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|