在2023年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
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66.2 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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621 千卡
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脂肪: 22.38克 | 蛋白质: 42.26克 | 碳水物: 72.32克.
早餐: Cacau em Pó, Batavo Iogurte Natural Integral, Brócolis Cozido, Abóbora Cabotia, Milho Verde, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Pastel de Carne. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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