在2023年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
49.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1034 千卡
|
脂肪: 77.94克 | 蛋白质: 32.73克 | 碳水物: 59.48克.
早餐: Гуляш из Говядины, Фундук Фундук, Greenfield Зеленый Чай. 午餐: Halls Halls Ментол Экстра, Фундук Фундук, Гуляш из Говядины, Russian Solyanka Soup. 晚餐: Творог (с Обезжиренным 1% Молоком), Tess Чай Чёрный, Жареное Яйцо, Жареная Картошка, Сосиска, Mirel Торт Прага. 小食/其他: Bon Aqua Вода с Лимоном. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|