在2023年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
59 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2237 千卡
|
脂肪: 49.00克 | 蛋白质: 106.02克 | 碳水物: 343.18克.
早餐: Brezzo Miele , Gilli Pane con Semi di Girasole, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0% (150g), Chiquita Banana. 午餐: Mulino Bianco Fette Biscottate, Fresche Fette Bresaola della Valtellina I. g. P. . 晚餐: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Mare Blu Tonno al Naturale, Master Chicche di Patate Fresche. 小食/其他: Certossa Triangolini di Mais Bio, Mandorle. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|