在2023年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
84.2 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2063 千卡
|
脂肪: 81.98克 | 蛋白质: 83.03克 | 碳水物: 247.67克.
早餐: Nocciole, Orto d'Autore Composta di Fragole, Alpro Soya Latte di Soia, Avena. 午餐: Porro Cotto, Tonno in Olio (in Scatola), Scotti Riso Basmati Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Findus Zuppa Leggera. 小食/其他: Laica Praline di Cioccolato Assortite, Banana. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|