在2023年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
111 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2502 千卡
|
脂肪: 99.01克 | 蛋白质: 170.01克 | 碳水物: 236.65克.
早餐: Kinder Шоколад, Капучино, Сырники, ВкусВилл Драники Картофельные, Upside Down Cake Яйца Бенедикт с Лососем , Минтай Запечённый. 午餐: Яблоко, Апельсин, Клементины, Минтай Запечённый, Каша Пшенная на Молоке. 晚餐: Рыбные Котлеты, Гречка Отварная, Menza Том Ям. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|