在2023年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1945 千卡
|
脂肪: 85.51克 | 蛋白质: 69.48克 | 碳水物: 232.62克.
早餐: Acar Mentimun Asam, Tahu Isi, Sambal Goreng Kentang, Bihun Goreng, Indonesian Stuffed Tofu, Kerupuk Makanan Ringan, Bumbu Kacang, Kubis, Kecambah, Tahu Goreng, Pop Ice Pop Ice, Kentang Goreng. 午餐: Bihun Goreng, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. 晚餐: Bihun Goreng, Keripik Jagung Tawar, Garuda Rosta Kacang Panggang, Pop Mie Rasa Ayam Bawang Spesial, Pastel, Kerupuk Makanan Ringan, Rempeyek, Pangsit Goreng. 小食/其他: Keripik Singkong, Roma Roma Biskuit Kelapa, Qtela Keripik Singkong BBQ, Kecambah, Kerupuk Makanan Ringan, Bumbu Kacang, Tahu Goreng, Kubis, Bihun Goreng, Tahu Isi, Sayur Campuran, Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
sefiyana puspitasari的体重历史
|