在2023年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
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67.7 公斤
最近减少: 32.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1427 千卡
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脂肪: 55.48克 | 蛋白质: 110.08克 | 碳水物: 121.30克.
早餐: Ovo, Pão Francês, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. 午餐: Arroz Branco (Cozido), Friboi Patinho Moido Cozido, Feijão Carioca Cozido, Vagem Cozida. 晚餐: Santa Helena Paçoca, Vagem Cozida, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Arroz Branco (Cozido), Ovo, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Carioca Cozido. 小食/其他: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Banana Nanica. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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