在2019年03月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
85 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2872 千卡
|
脂肪: 92.15克 | 蛋白质: 65.79克 | 碳水物: 444.24克.
早餐: Çay (Demlenmiş), Tulum Peyniri, Patates Kızartması, Beyaz Ekmek. 午餐: Beyaz Ekmek, Domatesler, Kuru Fasulye, Krem Peyniri, Beyaz Ekmek. 小食/其他: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Eti Süt Burger Muzlu, Lolipop, Eti Süt Burger Muzlu, Ülker Halley. 更多的......
|
|