在2023年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.2 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1348 千卡
|
脂肪: 59.34克 | 蛋白质: 48.39克 | 碳水物: 163.22克.
早餐: Красные Помидоры (Консервированные), Жареная Картошка. 午餐: Фаршированный Перец, Ашан Котлета Рыбная, Торт. 晚餐: Яблоко, Boombar Конфета . 小食/其他: Конфета, Лента Яблоко Запеченное с Бананом. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|