在2023年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
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76.3 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1231 千卡
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脂肪: 31.47克 | 蛋白质: 71.98克 | 碳水物: 161.24克.
早餐: Banania Banania, Café, Bridelight Beurre 15%, Baguette. 午餐: Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Fraises, Taillefine Crème Chocolat, d'Aucy Petits Pois & Carottes Extra Fins, Auchan Palette à la Diable, Carottes. 晚餐: Isey Skyr Caramel Salé. 小食/其他: Auchan Muffins Tout Chocolat, Auchan Viande de Bœuf Séchée des Alpes, Cracotte Cracotte au Froment. 更多的......
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稳定体重
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