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Le poids se maintient mais la perte est difficile. De plus, j'ai une grosse soirée en perspective ce soir, j'ai peur de l'alcool & de ses calories...
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1170 千卡
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脂肪: 50.04克 | 蛋白质: 22.03克 | 碳水物: 87.64克.
早餐: Café au Lait. 午餐: McDonald's Frites (Grande), Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). 晚餐: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Huile d'Olive, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Aldi Vinaigre Balsamique. 小食/其他: Grimbergen Bière Blonde, 1664 Bière. 更多的......
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