Arroz con atun hoy.. almuerzo rapido :)
|
1335 千卡
|
脂肪: 51.21克 | 蛋白质: 56.04克 | 碳水物: 158.74克.
早餐: 214 Fiambre Cocido, Cremigal Queso Tybo , Medialuna. 午餐: Dia Atún Desmenuzado al Natural, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). 晚餐: Dia Galletitas con Avena y Chips de Chocolate, Cremigal Queso Tybo . 小食/其他: La Serenísima Leche Descremada Protein, Banana. 更多的......
|
|
评论
hola! le agregaría fibra... verduras o una fruta pero re bien si estás apurada!
|
2023年03月15日 会员:: YessicaOjeda_96
|
|
|