在2023年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
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79.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1795 千卡
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脂肪: 46.64克 | 蛋白质: 69.98克 | 碳水物: 266.17克.
早餐: Bolinho de Arroz, Danone Danoninho. 午餐: Galo Macarrão Cozido, Carne de Porco do Lombo Assada. 晚餐: Pão Caseiro. 小食/其他: Gebon Sorvete Favo de Mel. 更多的......
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一个星期减少9.1 公斤
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