在2023年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
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53.5 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1509 千卡
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脂肪: 64.67克 | 蛋白质: 70.04克 | 碳水物: 156.52克.
早餐: Caffè Macchiato, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Mirtilli, Fiocchi d'Avena, Teisty Fiocchi Avena Extra Dark. 午餐: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Scarola, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Pomodori. 晚餐: Popz Caramel Pop Corn. 小食/其他: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Coop Mix di Frutta Secca. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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