在2023年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2037 千卡
|
脂肪: 109.94克 | 蛋白质: 63.62克 | 碳水物: 200.84克.
早餐: Ашан Яблоко Ред Чиф, Ярче Булочка Зерновая, Творожный Сыр из Кефира, Авокадо Авокадо. 午餐: Мерси Конфеты, Салат Зимний. 晚餐: Шампиньоны в Сметане, Гречка Отварная. 小食/其他: Зеленый Луг Йогурт Натуральный Абрикосовый, Хлеб Зерновой, Real Will Арахисовая Паста с Кокосом, Protein Rex Flap Jack Шоколадный. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|