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Zeynep”
日记
2023年03月14日
Zeynep”的日记, 2023年03月14日
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Geceden kalma yulaf
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, 2023年03月14日:
403 千卡
脂肪: 14.18克 | 蛋白质: 16.31克 | 碳水物: 55.63克.
早餐:
Züber %100 Fıstık Ezmesi, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Yayla Chia Tohumu, İçim Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Bal, Çilek, Muz.
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1628 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
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