在2023年03月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.6 公斤
最近减少: 23.7 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1642 千卡
|
脂肪: 54.06克 | 蛋白质: 118.12克 | 碳水物: 170.20克.
早餐: Exponenta Immuno Shot Черника-Ежевика, ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 2,5%, Coffee Machine Латте, Ростагроэкспорт Сметана 20%. 午餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Рис Басмати Отварной, Vici Филе Рыбное Дальневосточное, Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью. 晚餐: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. 小食/其他: Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|