在2021年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
71 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
671 千卡
|
脂肪: 27.94克 | 蛋白质: 51.17克 | 碳水物: 60.30克.
早餐: Pretto Сыр Рикотта, Домашняя Кухня Тыква на Пару. 午餐: Творожная Булочка, Котлеты из Куриной Грудки, Домашняя Кухня Тыква на Пару. 晚餐: Gea Конопляное Масло, Котлета Говяжья, Огурец (без Кожуры), Помидоры. 小食/其他: Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Растворимый Кофе (из Порошка), Кофе, Кофе, Растворимый Кофе (из Порошка), Valio Молоко 1,5% Безлактозное . 更多的......
|
|
|
|