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2023年03月14日
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Menu anak kost
Quaker coklat + Pisang Barangan
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, 2023年03月14日:
1066 千卡
脂肪: 24.48克 | 蛋白质: 53.83克 | 碳水物: 162.29克.
早餐:
Quaker Oatmeal Rasa Coklat, Pisang.
午餐:
Daging Sapi, Nasi Putih.
晚餐:
Flimty Flimeal Coklat Susu.
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2366 千卡
运动:
登 - 22 分钟, 休息 - 15 小时 和 38 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
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