在2023年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
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94.2 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1522 千卡
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脂肪: 89.04克 | 蛋白质: 75.02克 | 碳水物: 91.01克.
早餐: Continente Fiambre Perna Extra, Pingo Doce Queijo Flamengo, Fatias de Fiambre Deli, Manteiga, Pão Francês. 午餐: Panrico Donut Americano. 晚餐: Pingo Doce Salsicha de Frango , Continente Grelos Salteados com Alho. 小食/其他: Pingo Doce Crocantíssimos, Danone Yopro Sabor Caramelo. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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