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a.shurshur
日记
2023年03月13日
a.shurshur的日记, 2023年03月13日
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在2023年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
63.9 公斤
最近减少:
5.6 公斤
.
还有:
3.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年03月13日:
563 千卡
脂肪: 27.72克 | 蛋白质: 37.60克 | 碳水物: 40.60克.
早餐:
Абрико Топпинг Вишня, Масло Подсолнечное, Белая Мука, Яйцо, Сахар, Савушкин Творог 5%.
更多的......
一星期增加0.6 公斤
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