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98.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2013 千卡
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脂肪: 88.57克 | 蛋白质: 85.05克 | 碳水物: 227.84克.
早餐: Faixa Azul Queijo tipo Emmental, Banana Prata, Porto Alegre Queijo Mussarela Fatiado, Tapioca, Castanhas-do-Pará, Trevinho Leite Fermentado, Café (Infusão). 午餐: Garoto Bombom Eclipse, Kenko Molho para Salada Rosé, Alface Americana, Arroz Branco (Cozido), H2OH! H2O, Cenouras, Tomates, Pimentão Verde, Cebolas, Milho, Sadia Salsicha, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Hellmann's Maionese, Banana Caturra, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. 晚餐: Swift Bife de Alcatra, Hellmann's Maionese, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Sadia Salsicha, Milho, Cebolas, Pimentão Verde, Tomates, Cenouras, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Red Bull Energético Frutas Tropicais. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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