在2023年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.2 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
998 千卡
|
脂肪: 39.07克 | 蛋白质: 92.31克 | 碳水物: 66.94克.
早餐: Богдаша Молоко, Вязанка Колбаса Докторская, Окей Blue Cheese, Лента Авокадо, Помидоры, Окей Перец Красный, Яичный Белок, Яйцо. 午餐: Богдаша Молоко. 晚餐: FITKIT Protein Bar Peanut Cake , Бондюэль Фасоль Белая Классическая, Морской Котик Тунец Филе Натуральный. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|