在2023年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
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83.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 83.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3501 千卡
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脂肪: 78.95克 | 蛋白质: 238.75克 | 碳水物: 450.50克.
早餐: Hacendado Pipas de Calabaza Naturales, Aceite Oliva Virgen Extra, Zespri Kiwi Gold, Hacendado Pan Hot Dog, Hacendado Pan Burger, Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Lomo de Pavo, Hacendado Pan 12 Cereales y Semillas. 午餐: Hacendado Yogur Liquido Proteinas, Pan de Trigo Entero, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo Asada al Horno, Aceite Oliva Virgen Extra, Hacendado Arroz Integral Microondas. 晚餐: Hacendado Copa de Chocolate y Nata +Proteinas, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva (Escurrido), Mercadona Baguette. 小食/其他: Hacendado Tortitas de Arroz. 更多的......
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稳定体重
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