在2023年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
71 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1618 千卡
|
脂肪: 60.54克 | 蛋白质: 76.55克 | 碳水物: 197.04克.
早餐: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Каравай Батон Солнышко. 午餐: Сахар, Банан, Макароны по Флотски. 晚餐: Апельсин, Азбука Вкуса Ленивые Голубцы из Индейки. 小食/其他: Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Сарафаново Био Творог 5%. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|