在2023年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
62 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1710 千卡
|
脂肪: 67.80克 | 蛋白质: 123.82克 | 碳水物: 144.36克.
早餐: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Капуста Квашенная , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Пятерочка Помидоры, Здравник Цикорий Растворимый, Mission Deli Тортилья. 午餐: Магнит Банан, Купи Чебурек, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, СВ Гречка с Мясом, ВкусВилл Капуста Квашенная , Жареная или Запеченная Куриная Голень. 晚餐: Макдоналдс Кетчуп, Mr. Djemius Сырный Соус, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Здравник Цикорий Растворимый. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|