在2023年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
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80 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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636 千卡
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脂肪: 33.81克 | 蛋白质: 37.49克 | 碳水物: 51.09克.
午餐: Apel Pink Lady, Lada Pisang, Telur Rebus. 晚餐: Kerupuk Makanan Ringan, Sayur Lodeh, Wortel Dimasak, Tahu, Tempe Goreng, Bakmi GM Pangsit Kuah, Telur Rebus. 更多的......
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一个星期减少10.0 公斤
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