注册  |  登录

SizRom的日记, 2023年03月13日

Добавил зелени и овощей, убрал сыр, но вот до каши пока не дошел! Всем доброе утро и хорощего дня.

查看饮食日历, 2023年03月13日:
1407 千卡 脂肪: 80.86克 | 蛋白质: 97.98克 | 碳水物: 71.47克.   早餐: Растворимый Кофе (из Порошка), Великолукский Молочный Комбинат Сосиски Молочные, Листья Салата, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). 午餐: Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Куриные Котлеты на Пару, Щи, Овощи Гриль. 晚餐: Яблоко, Растворимый Кофе (из Порошка), Печеные Овощи, Семга Запеченная. 更多的......

19支持者    支持   

评论 
Я бы сосиски убрала. 🙂 
2023年03月12日 会员:: zigzag2023

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


SizRom的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。