在2023年03月12日体重纪录(没有日志纪录)
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41 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1585 千卡
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脂肪: 70.02克 | 蛋白质: 102.05克 | 碳水物: 139.80克.
早餐: Zucchero, Biscotto Integrale, Latte (Latte Intero). 午餐: Kiwi, Mela, Finocchio Crudo, Parmigiano (in Pezzi), Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle, Costolette d'agnello (Mangiata solo Parte Magra), Tortellini di Carne. 晚餐: Mango, Mela, Naturviva Verze Cotte, Conad Grissini Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. 小食/其他: Torta all'acqua, Succo d'ananas. 更多的......
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