在2023年03月12日体重纪录(没有日志纪录)
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79.2 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1417 千卡
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脂肪: 73.13克 | 蛋白质: 95.75克 | 碳水物: 96.48克.
早餐: Банан. 午餐: Вареное Яйцо, Клементины, Level Kitchen Салат Витамикс, Тефтели с Рисом. 晚餐: Фундук Фундук, Моя Цена Творог 5%, Куриные Грудки (Запеченые). 小食/其他: Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Ого Отруби Пшеничные. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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